Délicieuse poêle à zoodles
Ingredients
- 1 Trancheuse à spirale.
- 5-6 to mates cocktail en fines tranches.
- 1 poivron en petits cubes.
- Sauce.
- 2 oignons + ail : hacher.
- Fromage à la crème aux épices.
- Concentré de tomates.
- Bouillon de légumes.
Instructions
- faire revenir les oignons et l’ail dans un peu d’huile.
- ajouter les carottes et les poivrons, faire sauter brièvement.
- ajouter les zoodles, faire sauter brièvement.
- ajouter le fromage frais (2-3 cuillères à soupe selon le goût)
- attendre jusqu’à ce qu’il se liquéfie
- incorporer le concentré de tomates (1 cuillère à soupe selon le goût)
- ajouter le bouillon de légumes jusqu’à la consistance désirée
- ajouter les tomates, jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites.
N’oubliez pas d’épingler (Délicieuse poêle à zoodles)
J’espère que vous testerez cette recette et qu’elle vous plaira! N’hésitez pas à me le dire en commentaire.
